Red-S: Le syndrome qui menace les cyclistes du Tour de France Femmes!
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Le Tour de France Femmes est une épreuve exigeante, où la performance est au sommet des préoccupations. Cependant, derrière les exploits sportifs se cache une réalité plus sombre : le syndrome Red-S, ou déficit énergétique relatif dans le sport, qui affecte insidieusement les athlètes.
Cédrine Kerbaol tire la sonnette d'alarme
La cycliste française Cédrine Kerbaol (EF Education-Oatly) a récemment mis en lumière ce problème préoccupant. Elle a souligné que le Red-S, un déséquilibre entre l'énergie dépensée et l'énergie accumulée, peut entraîner des conséquences graves pour la santé des sportives, notamment des risques d'infertilité, de blessures et de problèmes osseux.
Kerbaol, qui possède un BTS en diététique, a été témoin de scènes « dramatiques » au sein du peloton et appelle à une prise de conscience collective. Elle insiste sur la nécessité de normaliser les besoins nutritionnels des cyclistes et de lutter contre les régimes trop stricts, souvent motivés par la recherche de la performance à tout prix.
Les conséquences du Red-S
Le Red-S perturbe l'équilibre hormonal, ce qui peut entraîner des troubles du cycle menstruel chez les femmes et affecter la libido et la fonction érectile chez les hommes. De plus, il peut compromettre le renouvellement osseux, augmentant ainsi le risque de fractures de stress et d'ostéoporose.
- Infertilité
- Blessures fréquentes
- Problèmes osseux (ostéoporose)
- Troubles hormonaux
« Trop de gens sont contents que l'on ressemble à un sac d'os », déplore Kerbaol, soulignant la pression exercée sur les athlètes pour maintenir un poids extrêmement bas. Elle plaide pour une approche plus saine et équilibrée de la nutrition sportive, qui respecte les besoins physiologiques des individus.
L'appel de Cédrine Kerbaol a été entendu, et de nombreuses coureuses ont exprimé leur soutien. Il est essentiel de continuer à briser le silence autour du Red-S et de mettre en place des mesures de prévention et de sensibilisation pour protéger la santé des athlètes.