सद्गुरु: स्वास्थ्य और कल्याण पर नवीनतम अपडेट्स
सद्गुरु, एक प्रसिद्ध योगी और आध्यात्मिक गुरु, अक्सर अपने ज्ञान और अंतर्दृष्टि के लिए जाने जाते हैं। हाल के दिनों में, स्वास्थ्य और कल्याण से जुड़े विभिन्न विषयों पर उनकी टिप्पणियां और पहलें चर्चा का विषय रही हैं।
सद्गुरु के स्वास्थ्य संबंधी सुझाव
सद्गुरु अक्सर शरीर की ऊर्जा और आंत के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए सुपरफूड्स के महत्व पर जोर देते हैं। उनका मानना है कि पौष्टिक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करना स्वस्थ जीवन जीने के लिए आवश्यक है। दैनिक आहार में प्रोटीन, कैल्शियम, खनिज और विभिन्न विटामिन शामिल होने चाहिए।
सद्गुरु द्वारा सुझाए गए खाद्य पदार्थों को अपनी दिनचर्या में शामिल करके, आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं और बीमारियों से दूर रह सकते हैं। वे इस बात पर भी जोर देते हैं कि भोजन कितनी जल्दी पचता है, जो समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।
ईशा ग्रामोत्सव: सद्गुरु की उपस्थिति में समापन समारोह
21 तारीख को कोयंबटूर के आदियोगी परिसर में सद्गुरु की उपस्थिति में ईशा ग्रामोत्सव के फाइनल मुकाबले आयोजित किए गए। इस कार्यक्रम में केंद्रीय खेल मंत्री मनसुख मंडाविया, बैडमिंटन खिलाड़ी साइना नेहवाल, ग्रैंडमास्टर वैशाली और पैरा ओलंपिक खिलाड़ी भाविना पटेल जैसे विशिष्ट अतिथि शामिल हुए।
यह खेल प्रतियोगिताएं 16 अगस्त को शुरू हुईं और कुल 183 स्थानों पर आयोजित की गईं। 35,000 से अधिक गांवों से 5,472 टीमों के माध्यम से 12,000 से अधिक महिलाओं सहित 63,000 से अधिक ग्रामीण लोगों ने इसमें भाग लिया। फाइनल में शीर्ष चार स्थानों पर रहने वाली टीमों को क्रमशः 5,00,000 रुपये, 3,00,000 रुपये, 1,00,000 रुपये और 50,000 रुपये का पुरस्कार दिया गया।
सद्गुरु के मार्गदर्शन में, ईशा ग्रामोत्सव ग्रामीण क्षेत्रों में खेल और सामुदायिक भावना को बढ़ावा देने का एक महत्वपूर्ण मंच बन गया है।